Διαδικτυακό σεμινάριο Brave Talk για κατοίκους και φορείς των Κυκλάδων

Σε πολλές νησιωτικές περιοχές, η πρόσβαση σε εκπαιδευτικές και υποστηρικτικές δράσεις ψυχικής υγείας μπορεί να είναι περιορισμένη. Παρ’ όλα αυτά, η ανάγκη για ενημέρωση, σύνδεση και αλληλοϋποστήριξη παραμένει έντονη, ίσως και πιο ζωτική. Με αυτή τη σκέψη, η Εταιρεία Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας (ΕΠΑΨΥ) ανοίγει για πρώτη φορά το Brave Talk σε όλους τους κατοίκους και φορείς των Κυκλάδων, ηλικίας 15 ετών και άνω, με ένα διαδικτυακό σεμινάριο που θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 12/12, ώρα 14:00-15:30.

Το σεμινάριο είναι ανοιχτό σε όσους θέλουν να:

• ενισχύσουν τις γνώσεις τους γύρω από θέματα ψυχικής υγείας,
• αναγνωρίζουν σημάδια δυσκολίας στον εαυτό τους και στους γύρω τους,
• μιλούν με θάρρος και ασφάλεια για ζητήματα που συχνά αποφεύγουμε,
• υποστηρίζουν ουσιαστικά μέλη της οικογένειας, φίλους ή άτομα της κοινότητάς τους.

Διαφήμιση

Η συμμετοχή είναι εντελώς δωρεάν. Δηλώσεις συμμετοχής εδώ.

Το Brave Talk πραγματοποιείται στο πλαίσιο της καμπάνιας BRAVE TOGETHER, μιας παγκόσμιας πρωτοβουλίας για την υποστήριξη όσων αντιμετωπίζουν δυσκολίες που σχετίζονται με το άγχος και την κατάθλιψη. Σε συνεργασία με την κοινότητα ειδικών ψυχικής υγείας της ΕΠΑΨΥ, έχουν αναπτυχθεί εργαλεία που βοηθούν στον εντοπισμό έγκαιρων ενδείξεων, τον τρόπο άσκησης αυτοφροντίδας και την αναζήτηση βοήθειας, δεξιότητες κρίσιμες για μικρές κοινότητες όπου οι ρόλοι, οι σχέσεις και οι ανάγκες συχνά αλληλεπικαλύπτονται.