ฮฮฝฮฑฯ ฮงฯฯฮฟฯ ฮณฮนฮฑ ฯฮทฮฝ ฮคฮญฯฮฝฮท ฮดฮทฮผฮนฮฟฯ ฯฮณฮฎฮธฮทฮบฮต ฯฯฮฟ ฮฮตฮณฮฑฮปฮฟฯฯฯฮน ฮผฮต ฯฯฯฯฮฟฮฒฮฟฯ ฮปฮฏฮฑ ฯฮทฯ ฮบ.ย ฮฃฯฮญฮปฮปฮฑฯ ฮฮฑฯฮฑฮผฯฮตฯฮฟฯฮฟฯฮปฮฟฯ ฮบฮฑฮน ฯฮทฯ ฮบ. ฮคฮถฮญฮฝฮทฯ ฮฯ ฯฮฏฯฯฮท.
ฮฃฯฮฟฮฝ โฮงฯฯฮฟ ฮคฮฮงฮฮโ ฮธฮฑ ฯฯฮฑฮณฮผฮฑฯฮฟฯฮฟฮนฮฟฯฮฝฯฮฑฮนย ฯฮฑ ฮผฮฑฮธฮฎฮผฮฑฯฮฑ ฯฮฟฯ ฮฮตฮฑฯฯฮนฮบฮฟฯ ฮฯฮณฮฑฯฯฮทฯฮฏฮฟฯ ฮฃฮฑฮฝฯฮฟฯฮฏฮฝฮทฯย (ฮ.ฮ.ฮฃ.) ฮบฮฑฮธฯฯ ฮบฮฑฮน ฮผฮฑฮธฮฎฮผฮฑฯฮฑ ฮงฮฟฯฮฟฮบฮฏฮฝฮทฯฮทฯ,ย ฮฮฟฯ ฮบฮปฮฟฮธฮตฮฌฯฯฮฟฯ , ฮฯฮณฯฮฑฯฮนฮบฮฎฯ, ฮฮฑฯฮฑฯฮบฮตฯ ฯฮฝ (ฮผฮต ฮดฮนฮฌฯฮฟฯฮฑย ฯ ฮปฮนฮบฮฌ), ฮฆฯฯฮฟฮณฯฮฑฯฮฏฮฑฯย ฮณฮนฮฑ ฯฮฑฮนฮดฮนฮฌ, ฮตฯฮฎฮฒฮฟฯ ฯ, ฮตฮฝฮทฮปฮฏฮบฮฟฯ ฯ ฮบฮฑฮน ฯฮฟ ฯฯฯฮณฯฮฑฮผฮผฮฑ ‘ฮฮฑฮผฮฌ ฮญฮปฮฑย ฮฝฮฑ ฯฮฑฮฏฮพฮฟฯ ฮผฮต’ ฮณฮนฮฑ ฮณฮฟฮฝฮตฮฏฯ ฮบฮฑฮน ฯฮฑฮนฮดฮนฮฌ ฯฯฮฟฮฝฮทฯฮนฮฑฮบฮฎฯ ฮทฮปฮนฮบฮฏฮฑฯ.
ฮคฮฑฯ ฯฯฯฯฮฟฮฝฮฑ ฮปฮตฮนฯฮฟฯ ฯฮณฮฟฯฮฝ ฯฮผฮฎฮผฮฑฯฮฑ Yoga ฮบฮฑฮน Pilates.
ฮฯฮฏฯฮทฯ ฮฯฮทฮณฮฎฯฮตฮนฯ ฮ ฮฑฯฮฑฮผฯ ฮธฮนฯฮฝ, ฮฃฮตฮผฮนฮฝฮฌฯฮนฮฑ ฮบฮฑฮนย ฮ ฮฑฯฮฑฯฯฮฌฯฮตฮนฯ ฮธฮฑ ฮณฮฏฮฝฮฟฮฝฯฮฑฮน ฯฯฮฟฮฝ โฮงฯฯฮฟ ฮคฮฮงฮฮโ ฮบฮฑฯฮฌ ฯฮทย ฮดฮนฮฌฯฮบฮตฮนฮฑ ฯฮทฯ ฯฯฮฟฮฝฮนฮฌฯ.
ฮคฮทฮป ฮฯฮนฮบฮฟฮนฮฝฯฮฝฮฏฮฑฯ: 22860ยญ83145, 82244
