ฮฯฮฌฯฮตฮน ฮฟ ฮฯ. ฮฯฮฌฮฝฮฝฮทฯ ฮ . ฮฯฮณฯ ฯฯฯ*
1. ฮฮปฮปฮฌฮถฮตฮน ฮฟ ฮบฯฮบฮปฮฟฯ ฯฮทฯ ฮณฯ ฮฝฮฑฮฏฮบฮฑฯ ฯฮฟ ฮบฮฑฮปฮฟฮบฮฑฮฏฯฮน;
ฮฮ . ฮ ฯฯฮฑฮธฮตฯฯฯ ฮบฯฮบฮปฮฟฯ ฯฯฮฝ 28-30 ฮทฮผฮตฯฯฮฝ ฯฮทฯ ฮณฯ
ฮฝฮฑฮฏฮบฮฑฯ ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฯฮนฮธฮฑฮฝฯฮฝ ฮฝฮฑ ฮดฮนฮฑฯฮฑฯฮฑฯฮธฮตฮฏ, ฮบฮฑฯฮฌ ฯฮท ฮดฮนฮฌฯฮบฮตฮนฮฑ ฯฮฟฯ
ฮบฮฑฮปฮฟฮบฮฑฮนฯฮนฮฟฯ ฮตฮฏฯฮต ฯฯฮฟฯ ฯฮฑ ฯฮฌฮฝฯ (ฮฑฯฮฑฮนฮฟฮผฮทฮฝฯฯฯฮฟฮนฮฑ), ฮตฮฏฯฮต ฯฯฮฟฯ ฯฮฑ ฮบฮฌฯฯ (ฯฯ
ฯฮฝฮฟฮผฮทฮฝฯฯฯฮฟฮนฮฑ). ฮฯ
ฯฯ ฮฟฯฮตฮฏฮปฮตฯฮฑฮน ฯฮต ฮณฮตฯฮณฯฮฑฯฮนฮบฮฌ ฮบฮฑฮน ฮบฮปฮนฮผฮฑฯฮฟฮปฮฟฮณฮนฮบฮฌ ฮฑฮฏฯฮนฮฑ, ฮฑฮฝ ฮท ฮณฯ
ฮฝฮฑฮฏฮบฮฑ ฮฒฯฮฏฯฮบฮตฯฮฑฮน ฯฮต ฮดฮนฮฑฮบฮฟฯฮญฯ, ฮฑฮปฮปฮฌ ฮบฮฑฮน ฯฯฮท ฮณฮตฮฝฮนฮบฯฯฮตฯฮท ฮฑฮปฮปฮฑฮณฮฎ ฯฮทฯ ฯฯ
ฯฮฟฯฯฮผฮฑฯฮนฮบฮฎฯ ฮบฮฑฯฮฌฯฯฮฑฯฮทฯ ฮตฮพ ฮฑฮนฯฮฏฮฑฯ ฯฮทฯ ฯฯ
ฮณฮบฮตฮบฯฮนฮผฮญฮฝฮทฯ ฯฮตฯฮนฯฮดฮฟฯ
. ฮฯฮฏฯฮทฯ ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฯฯ
ฯฮฝฮฎ ฮท ฮผฮตฮณฮฑฮปฯฯฮตฯฮท ฯฮฟฯฯฯฮทฯฮฑ ฮฑฮฏฮผฮฑฯฮฟฯ ฯฮนฯ ฮทฮผฮญฯฮตฯ ฯฮทฯ ฯฮตฯฮนฯฮดฮฟฯ
.
ฮฮน ฮผฮตฯฮฑฮฒฮฟฮปฮญฯ ฮฑฯ ฯฮญฯ ฯฮต ฮปฮฟฮณฮนฮบฯ ฯฮปฮฑฮฏฯฮนฮฟ ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฮฑฯฯฮปฯ ฯฮฑ ฯฯ ฯฮนฮฟฮปฮฟฮณฮนฮบฮญฯ ฮบฮฑฮน ฮดฮตฮฝ ฯ ฯฮฌฯฯฮตฮน ฮปฯฮณฮฟฯ ฮฑฮฝฮทฯฯ ฯฮฏฮฑฯ. ฮฯฮฝฮฟ ฮฑฮฝ ฮท ฮณฯ ฮฝฮฑฮฏฮบฮฑ ฯ ฯฮฟฯฮนฮฌฮถฮตฯฮฑฮน ฮตฮณฮบฯ ฮผฮฟฯฯฮฝฮท ฮบฮฑฮน ฯฮต ฮบฮฑฮธฯ ฯฯฮญฯฮทฯฮท ฯฮฌฮฝฯ ฮฑฯฯ 10 ฮผฮญฯฮตฯ, ฮฑฯ ฮบฮฌฮฝฮตฮน ฮญฮฝฮฑ ฮฑฯฮปฯ test ฮตฮณฮบฯ ฮผฮฟฯฯฮฝฮทฯ.
2. ฮฯฮนฯฯฮญฯฮตฯฮฑฮน ฯฮฟ ฮบฮฟฮปฯฮผฯฮน ฯฮนฯ ฮทฮผฮญฯฮตฯ ฯฮทฯ ฯฮตฯฮนฯฮดฮฟฯ ;
ฮฮ . ฮฮตฮฝ ฯ ฯฮฌฯฯฮตฮน ฮบฮฑฮฝฮญฮฝฮฑฯ ฮปฯฮณฮฟฯ ฮฝฮฑ ฯฯฮตฯฮทฮธฮตฮฏ ฮท ฮณฯ ฮฝฮฑฮฏฮบฮฑ ฯฮทฮฝ ฮฑฯฯฮปฮฑฯ ฯฮท ฯฮฟฯ ฮผฯฮฌฮฝฮนฮฟฯ ฯฮทฯ, ฮบฮฑฯฮฌ ฯฮท ฮดฮนฮฌฯฮบฮตฮนฮฑ ฯฮทฯ ฮตฮผฮผฮทฮฝฮฟฯฯฯ ฯฮฏฮฑฯ. ฮฮนฮฑ ฮปฯฮณฮฟฯ ฯ ฮบฮฑฮน ฮผฯฮฝฮฟ ฮบฮฑฮธฮฑฯฮฌ ฮฑฮนฯฮธฮทฯฮนฮบฮฎฯ ฮบฮฑฮน ฮฌฮฝฮตฯฮทฯ, ฮท ฮณฯ ฮฝฮฑฮฏฮบฮฑ ฮผฯฮฟฯฮตฮฏ ฮฝฮฑ ฯฯฮทฯฮนฮผฮฟฯฮฟฮนฮฎฯฮตฮน tampon, ฮฑฯฮบฮตฮฏ ฮฝฮฑ ฯฮฟ ฮฑฮปฮปฮฌฮถฮตฮน ฯฯ ฯฮฝฮฌ, ฯฯฮฟฯ ฮฑฯฮฟฯฯ ฮณฮฎ ฮปฮฟฮนฮผฯฮพฮตฯฯ.
3. ฮฮฏฮฝฮฑฮน ฮฑฯ ฮพฮทฮผฮญฮฝฮตฯ ฮฟฮน ฮณฯ ฮฝฮฑฮนฮบฮฟฮปฮฟฮณฮนฮบฮญฯ ฮผฮฟฮปฯฮฝฯฮตฮนฯ ฯฮฟ ฮบฮฑฮปฮฟฮบฮฑฮฏฯฮน;
ฮฮ . ฮฮตฮฝฮนฮบฮฌ ฯฮฑฯฮฑฯฮทฯฮตฮฏฯฮฑฮน ฮฑฯฮพฮทฯฮท ฯฯฮฝ ฮผฮฟฮปฯฮฝฯฮตฯฮฝ ฯฮฟฯ
ฮฟฯ
ฯฮฟฯฮฟฮนฮทฯฮนฮบฮฟฯ ฯฯ
ฯฯฮฎฮผฮฑฯฮฟฯ ฯฮฟ ฮบฮฑฮปฮฟฮบฮฑฮฏฯฮน ฮบฮฑฮน ฯฯฮฟฯ
ฯ ฮฌฮฝฮดฯฮตฯ ฮบฮฑฮน ฯฯฮนฯ ฮณฯ
ฮฝฮฑฮฏฮบฮตฯ, ฮคฮฟ ฮณฮตฮฝฮฝฮทฯฮนฮบฯ ฯฯฯฯฮทฮผฮฑ ฯฮทฯ ฮณฯ
ฮฝฮฑฮฏฮบฮฑฯ ฮญฯฯฮตฯฮฑฮน ฯฮต ฮฌฮผฮตฯฮท ฮตฯฮฑฯฮฎ ฮผฮต ฯฮฟ ฮบฮฑฮธฮฑฯฯ ฮฎ ฯฯฮน ฮฝฮตฯฯ ฯฮทฯ ฮธฮฌฮปฮฑฯฯฮฑฯ ฮฎ ฯฮทฯ ฯฮนฯฮฏฮฝฮฑฯ ฮบฮฑฮน ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฮปฮฟฮณฮนฮบฯ ฮฝฮฑ ฮบฮฟฮปฮปฮฎฯฮตฮน ฮบฮฌฯฮฟฮนฮฟ ฮผฮนฮบฯฯฮฒฮนฮฟ.
ฮฮฝ ฯฮฟ ฮฝฮตฯฯ ฮตฯฮฏฯฮทฯ ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฮบฯฯฮฟ, ฯฮฑฮปฮฑฮนฯฯฯฮตฮฏ ฯฮทฮฝ ฮฟฯ ฯฮฟฮดฯฯฮฟ ฮบฯฯฯฮท (ฮบฯ ฯฯฮฏฯฮนฮดฮตฯ) ฮฎ ฯฮฑ ฮญฯฯ ฮณฮตฮฝฮฝฮทฯฮนฮบฮฌ ฯฯฮณฮฑฮฝฮฑ (ฮตฮฝฮดฮฟฮผฮทฯฯฮฏฯฮนฯ, ฯฮฑฮปฯฮนฮณฮณฮฏฯฮนฯ ฮบฮปฯ.).
ฮคฮญฮปฮฟฯ ฮท ฮฑฯ ฮพฮทฮผฮญฮฝฮท ฯฮตฮพฮฟฯ ฮฑฮปฮนฮบฮฎ ฮดฯฮฑฯฯฮทฯฮนฯฯฮทฯฮฑ, ฮผฮต ฮดฮนฮฑฯฮฟฯฮตฯฮนฮบฮฟฯฯ ฮผฮฌฮปฮนฯฯฮฑ ฯฮตฮพฮฟฯ ฮฑฮปฮนฮบฮฟฯฯ ฯฯ ฮฝฯฯฯฯฮฟฯ ฯ, ฮฑฯฮฟฯฮตฮปฮตฮฏ ฯฮทฮผฮฑฮฝฯฮนฮบฮฎ ฮตฯฮฏฯฮทฯ ฮฑฮนฯฮฏฮฑ. ฮ ฯฮฟฯฮฟฯฮฎ ฮบฮฑฯฮฑฮดฮฟฮบฮฟฯฮฝ ฯฮฑ ฯฮตฮพฮฟฯ ฮฑฮปฮนฮบฯฯ ฮผฮตฯฮฑฮดฮนฮดฯฮผฮตฮฝฮฑ ฮฝฮฟฯฮฎฮผฮฑฯฮฑ (ฯฮปฮฑฮผฯฮดฮนฮฑ, ฮบฮฟฮฝฮดฯ ฮปฯฮผฮฑฯฮฑ, HPV, AIDS ฮบฮปฯ).
4. ฮฮฏฮฝฮฑฮน ฮผฯฮธฮฟฯ ฮฎ ฯฯฮฑฮณฮผฮฑฯฮนฮบฯฯฮทฯฮฑ ฯฯฮน ฮท ฮฌฮผฮผฮฟฯ ฮบฮฑฮน ฮฟฮน ฯฮตฯฯฮญฯฮตฯ ฮฑฯฮฟฯฮตฮปฮฟฯฮฝ ฮตฯฯฮฏฮฑ ฮผฯฮปฯ ฮฝฯฮทฯ;
ฮฮ . ฮฮฏฮฝฮฑฮน ฮฑฮดฯฮฝฮฑฯฮฟ ฮฝฮฑ ฮผฮฟฮปฯ
ฮฝฮธฮตฮฏ ฮผฮนฮฑ ฮณฯ
ฮฝฮฑฮฏฮบฮฑ ฮฑฯฯ ฯฮทฮฝ ฮฌฮผฮผฮฟ ฮบฮฑฮน ฯฮนฯ ฯฮตฯฯฮญฯฮตฯ ฯฮทฯ ฯฮฑฯฮฑฮปฮฏฮฑฯ. ฮ ฮฑฮปฮฑฮนฯฯฮตฯฮฑ ฮตฮฏฯฮต ฮณฮฏฮฝฮตฮน ฮปฯฮณฮฟฯ ฮณฮนฮฑ ฮผฮตฯฮฌฮดฮฟฯฮท ฮผฯ
ฮบฮฎฯฯฮฝ ฮบฮฑฮน ฯฯฯฮบฮปฮทฯฮท ฮผฯ
ฮบฮทฯฮนฮฌฯฮตฯฮฝ ฮฑฯฯ ฯฮทฮฝ ฮฌฮผฮผฮฟ ฮบฮฑฮน ฯฮนฯ ฮปฮตฯฯฮผฮญฮฝฮตฯ ฯฮตฯฯฮญฯฮตฯ.
ฮฮน ฮฑฯฮปฮฟฮฏ ฮบฮฑฮฝฯฮฝฮตฯ ฯ ฮณฮนฮตฮนฮฝฮฎฯ ฮบฮฑฮน ฮบฮฑฮธฮฑฯฮนฯฯฮทฯฮฟฯ, ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฮดฯ ฮฝฮฑฯฯ ฮบฮฑฮน ฮฑฯฮบฮตฯฯ ฯฯฮปฮฟ ฮบฮฑฯฮฌ ฯฮทฯ ฮผฮตฯฮฌฮดฮฟฯฮทฯ ฮผฮนฮบฯฮฟฮฒฮนฮฑฮบฯฮฝ ฯฮฑฯฮฑฮณฯฮฝฯฯฮฝ ฯฯฮฟ ฮตฯ ฮฑฮฏฯฮธฮทฯฮฟ ฮณฯ ฮฝฮฑฮนฮบฮฟฮปฮฟฮณฮนฮบฯ ฯฯฯฯฮทฮผฮฑ.
ฮ ฯฯฮฎฯฮท ฮบฮฟฮนฮฝฮฎฯ ฯฮตฯฯฮญฯฮฑฯ ฮผฮตฯฮฌ ฯฮฟ ฮผฯฮฌฮฝฮนฮฟ ฯฯฮฟ ฮฝฯฮฟฯ ฯ, ฮดฮตฮฝ ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฮบฮฑฮปฮฎ ฯฮฑฮบฯฮนฮบฮฎ.
5. ฮฮฏฮฝฮฑฮน ฮฑฯ ฮพฮทฮผฮญฮฝฮท ฮท ฯฮตฮพฮฟฯ ฮฑฮปฮนฮบฮฎ ฮดฮนฮฌฮธฮตฯฮท ฯฮฟ ฮบฮฑฮปฮฟฮบฮฑฮฏฯฮน;
ฮฮ . ฮฮฏฮฝฮฑฮน ฮปฮฟฮณฮนฮบฯ ฮบฮฑฮน ฮฑฯฯฮปฯ
ฯฮฑ ฯฯ
ฯฮนฮฟฮปฮฟฮณฮนฮบฯ ฮฝฮฑ ฯ
ฯฮฌฯฯฮตฮน ฮฑฯ
ฮพฮทฮผฮญฮฝฮท ฯฮตฮพฮฟฯ
ฮฑฮปฮนฮบฮฎ ฮดฮนฮฌฮธฮตฯฮท ฮบฮฑฮน ฮดฯฮฑฯฯฮทฯฮนฯฯฮทฯฮฑ ฯฮฟ ฮบฮฑฮปฮฟฮบฮฑฮฏฯฮน ฮบฮฑฮน ฯฯฮฟฯ
ฯ ฮฌฮฝฮดฯฮตฯ ฮบฮฑฮน ฯฯฮนฯ ฮณฯ
ฮฝฮฑฮฏฮบฮตฯ. ฮ ฮฑฮปฮปฮฑฮณฮฎ ฮบฮปฮฏฮผฮฑฯฮฟฯ, ฮท ฮฑฯฮฟฯ
ฯฮฏฮฑ ฯฮฟฯ
ฮฌฮณฯฮฟฯ
ฯ ฯฮทฯ ฮบฮฑฮธฮทฮผฮตฯฮนฮฝฯฯฮทฯฮฟฯ ฮบฮฑฮน ฮท ฮบฮฑฮปฯฯฮตฯฮท ฯฯ
ฯฮฟฯฯฮผฮฑฯฮนฮบฮฎ ฮบฮฑฯฮฌฯฯฮฑฯฮท, ฮฑฯ
ฮพฮฌฮฝฮฟฯ
ฮฝ ฯฮท ฯฮตฮพฮฟฯ
ฮฑฮปฮนฮบฮฎ ฮตฯฮนฮธฯ
ฮผฮฏฮฑ ฮบฮฑฮน ฮดฯฮฑฯฯฮทฯฮนฯฯฮทฯฮฑ. ฮฮฏฮฝฮฑฮน ฮฟ ฮบฮฑฮนฯฯฯ ฯฮฟฯ
ฮพฮฑฮฝฮฑฮฒฯฮฏฯฮบฮฟฯ
ฮผฮต ฯฮฟฮฝ ฮตฮฑฯ
ฯฯ ฮผฮฑฯ.
ฮ ฯฮฟฯฮฟฯฮฎ ฮผฯฮฝฮฟ ฯฯฮฑ ฮผฮญฯฯฮฑ ฯฯฮฟฯฯฮปฮฑฮพฮทฯ, ฮนฮดฮนฮฑฮฏฯฮตฯฮฑ ฯฯฮฑฮฝ ฮฟ ฯฮตฮพฮฟฯ ฮฑฮปฮนฮบฯฯ ฯฯฮฝฯฯฮฟฯฮฟฯ ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฮฌฮณฮฝฯฯฯฮฟฯ ฮฎ ฮบฮฑฮน ฮตฮฝฮฑฮปฮปฮฑฯฯฯฮผฮตฮฝฮฟฮน. ฮ ฮฑฯฮฑฯฮทฯฮตฮฏฯฮฑฮน ฮฑฯ ฮพฮทฮผฮญฮฝฮท ฯฯ ฯฮฝฯฯฮทฯฮฑ ฯฯฮฝ ฯฮตฮพฮฟฯ ฮฑฮปฮนฮบฯฯ ฮผฮตฯฮฑฮดฮนฮดฯฮผฮตฮฝฯฮฝ ฮฝฮฟฯฮทฮผฮฌฯฯฮฝ ฮบฮฑฮน ฮฑฯ ฮผฮทฮฝ ฮพฮตฯฮฝฮฌฮผฮต ฮบฮฑฮน ฯฮฟย AIDS.
6. ฮ ฯฯฮฟ ฮตฯฮนฮบฮฏฮฝฮดฯ ฮฝฮฟฯ ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฯฮนฮฑ ฮฟ ฮฎฮปฮนฮฟฯ ฯฮฟฯ ฮบฮฑฮปฮฟฮบฮฑฮนฯฮนฮฟฯ;
ฮฮ . ฮฮทฮฝ ฯฮฑฮฝฮนฮบฮฟฮฒฮฌฮปฮปฮตฯฯฮต. ฮ ฮฎฮปฮนฮฟฯ, ฮนฮดฮนฮฑฮฏฯฮตฯฮฑ ฯฮทฯ ฯฮฑฯฯฮฏฮดฮฟฯ ฮผฮฑฯ ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฯฮฑฯฮฌ ฮบฮฑฮน ฮตฯ
ฮปฮฟฮณฮฏฮฑ. ฮฮปฮปฯฯฯฮต ฮณฮนฮฑ ฯฮฟฮฝ ฮฎฮปฮนฮฟ ฮบฮฑฮน ฯฮท ฮธฮฌฮปฮฑฯฯฮฌ ฮผฮฑฯ, ฮผฮฑฯ ฮญฯฯฮฟฮฝฯฮฑฮน ฮฑฯฯ ฯฮปฮฑ ฯฮฑ ฮผฮญฯฮท ฯฮฟฯ
ฮบฯฯฮผฮฟฯ
.
ฮงฯฮตฮนฮฌฮถฮตฯฮฑฮน ฮฑฯฮปฮฌ ฮผฮนฮฑ ฯฯฮฟฯฮฟฯฮฎ ฯฯฮทฮฝ ฮฑฯฯฯฮฟฮผฮท ฮบฮฑฮน ฯ ฯฮตฯฮฒฮฟฮปฮนฮบฮฎ ฮญฮบฮธฮตฯฮท. ฮ ฯฯฮฎฯฮท ฮฑฮฝฯฮนฮทฮปฮนฮฑฮบฯฮฝ spray ฮบฮฑฮน lotion ฮฑฯฯฮฑฮปฯฯ ฮผฮฑฯ ฯฯฮฟฯฯ ฮปฮฌฯฯฮตฮน ฮฑฯฯ ฯฮฑ ฮตฮณฮบฮฑฯฮผฮฑฯฮฑ ฮบฮฑฮน ฮดฮตฯฮผฮฑฯฮฟฮปฮฟฮณฮนฮบฮญฯ ฯฮฑฮธฮฎฯฮตฮนฯ, ฮนฮดฮนฮฑฮฏฯฮตฯฮฑ ฯฮฟ ฮผฮตฮปฮฌฮฝฯฮผฮฑ.
ฮ ฯฮฟฯฮฟฯฮฎ ฯฯฮฑ ฯฮฑฮนฮดฮนฮฌ. ฮฃฮต ฯฯฮญฯฮท ฮผฮต ฯฮฟฯ ฯ ฮตฮฝฮฎฮปฮนฮบฮตฯ ฮญฯฮฟฯ ฮฝ ฯฮตฯฮนฯฯฯฯฮตฯฮฟ ฮบฮฑฮน ฯฮนฮฟ ฮตฯ ฮฑฮฏฯฮธฮทฯฮฟ ฮดฮตฯฮผฮฑฯฮฌฮบฮน.
7. ฮคฮน ฯฯ ฮผฮฒฮฑฮฏฮฝฮตฮน ฮผฮต ฯฮฟฮฝ ฮผฮตฯฮฑฮฒฮฟฮปฮนฯฮผฯ ฮผฮฑฯ ฯฮฟ ฮบฮฑฮปฮฟฮบฮฑฮฏฯฮน; ฮฮนฮฑฯฮฏ ฮบฮตฯฮดฮฏฮถฮฟฯ ฮผฮต ฮฒฮฌฯฮฟฯ ฮฑฮฝฯฮฏ ฮฝฮฑ ฯฮฌฮฝฮฟฯ ฮผฮต ฮผฮต ฯฯฯฮตฯ ฮดฯฮฑฯฯฮทฯฮนฯฯฮทฯฮตฯ;
ฮฮ . ฮฮตฮฝ ฮฑฮปฮปฮฌฮถฮตฮน ฮฟ ฮผฮตฯฮฑฮฒฮฟฮปฮนฯฮผฯฯ ฮผฮฑฯ ฯฮฟ ฮบฮฑฮปฮฟฮบฮฑฮฏฯฮน, ฮฑฮฝ ฮบฮฑฮน ฮฟฮน ฮธฮตฯฮผฮนฮดฮนฮบฮญฯ ฮฑฮฝฮฌฮณฮบฮตฯ ฯฮฟฯ
ฮฟฯฮณฮฑฮฝฮนฯฮผฮฟฯ ฮผฮฑฯ ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฯฮฑฯฯฯ ฮผฮตฮนฯฮผฮญฮฝฮตฯ ฯฮต ฯฯฮญฯฮท ฮผฮต ฯฮฟ ฯฮตฮนฮผฯฮฝฮฑ. ฮฮฑฮฝฮฟฮฝฮนฮบฮฌ ฯฮฟ ฮบฮฑฮปฮฟฮบฮฑฮฏฯฮน ฯฯฮญฯฮตฮน ฮฝฮฑ ฯฮฌฮฝฮฟฯ
ฮผฮต ฮบฮฑฮน ฯฯฮน ฮฝฮฑ ฯฮฑฮฏฯฮฝฮฟฯ
ฮผฮต ฮฒฮฌฯฮฟฯ. ฮฮปฮฑ ฯฮผฯฯ ฯฮฟฯ
ฮฑฯ
ฮพฮฌฮฝฮฟฮฝฯฮฑฮน ฮฟฮน ฮดฮนฮฑฮนฯฮทฯฮนฮบฮฟฮฏ ฯฮตฮนฯฮฑฯฮผฮฟฮฏ ฮบฮฑฮน ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฯฯฯฮฟ ฯฯฮฟฮบฮปฮทฯฮนฮบฮฌ ฯฮฑ ฯฮฑฯฮฑฮปฮนฮฑฮบฮฌ ฯฮฑฮฒฮตฯฮฝฮฌฮบฮนฮฑ!
ฮ ฯฮฟฯฮฟฯฮฎ ฮบฮฑฮน ฯฮปฮฑ ฮผฮต ฮผฮญฯฯฮฟ. ฮ ฮฌฮฝฯฯฯ ฯฮฟ ฮบฮฑฮปฮฟฮบฮฑฮฏฯฮน ฮดฮตฮฝ ฮตฮฝฮดฮตฮฏฮบฮฝฯ ฯฮฑฮน ฮณฮนฮฑ ฮฝฮฑ ฮฑฯฯฮฏฯฮตฮน ฮบฮฑฮฝฮตฮฏฯ ฮดฮนฮฑฮนฯฮทฯฮนฮบฮฌ ฯฯฮฟฮณฯฮฌฮผฮผฮฑฯฮฑ.
8. ฮฮฏฮฝฮฑฮน ฮผฯฮธฮฟฯ ฮฎ ฯฯฮฑฮณฮผฮฑฯฮนฮบฯฯฮทฯฮฑ ฮท ฮตฯ ฮบฮฟฮปฯฯฮตฯฮท ฯฯฮปฮปฮทฯฮท ฮบฮฑฮน ฮตฯฮฏฯฮตฯ ฮพฮท ฮตฮณฮบฯ ฮผฮฟฯฯฮฝฮทฯ ฯฮฟ ฮบฮฑฮปฮฟฮบฮฑฮฏฯฮน;
ฮฮ . ฮฮฝฯฯฯ, ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฮณฮตฮณฮฟฮฝฯฯ ฯฯฮน ฮดฮนฮตฯ
ฮบฮฟฮปฯฮฝฮตฯฮฑฮน ฮท ฯฯฮปฮปฮทฯฮท ฯฮฟ ฮบฮฑฮปฮฟฮบฮฑฮฏฯฮน ฮบฮฑฮน ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฮฑฯ
ฮพฮทฮผฮญฮฝฮตฯ ฮฟฮน ฮบฯ
ฮฎฯฮตฮนฯ ฯฮฟฯ
ฮบฮฑฮปฮฟฮบฮฑฮนฯฮนฮฟฯ. ฮฮนฮฑฯ
ฯฯ ฮบฮฑฮน ฮฟฮน ฯฮฟฮบฮตฯฮฟฮฏ ฮบฮฑฯฮฌ ฯฮทฮฝ ฮฌฮฝฮฟฮนฮพฮท ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฯฮตฯฮนฯฯฯฯฮตฯฮฟฮน (ฮบฮฑฮปฮฟฮบฮฑฮฏฯฮน + 9 ฮผฮฎฮฝฮตฯ = ฮฌฮฝฮฟฮนฮพฮท).
ฮคฮฑ ฮฑฮฝฮฑฯฮฑฯฮฑฮณฯฮณฮนฮบฮฌ ฯฯฮณฮฑฮฝฮฑ ฯฮทฯ ฮณฯ ฮฝฮฑฮฏฮบฮฑฯ (ฮผฮฎฯฯฮฑ โ ฯฮฌฮปฯฮนฮณฮณฮตฯ โ ฯฮฟฮธฮฎฮบฮตฯ), ฮปฮตฮนฯฮฟฯ ฯฮณฮฟฯฮฝ ฮบฮฑฮปฯฯฮตฯฮฑ ฮผฮต ฯฮท ฮธฮญฯฮผฮท ฯฮฟฯ ฮบฮฑฮปฮฟฮบฮฑฮนฯฮนฮฟฯ. ฮฮฝ ฯฯฮฟฯฮธฮญฯฮฟฯ ฮผฮต ฯฮทฮฝ ฮญฮปฮปฮตฮนฯฮท ฮฌฮณฯฮฟฯ ฯ ฮบฮฑฮน ฯฮทฮฝ ฮฑฯ ฮพฮทฮผฮญฮฝฮท ฯฮตฮพฮฟฯ ฮฑฮปฮนฮบฮฎ ฯฯ ฮผฯฮตฯฮนฯฮฟฯฮฌ ฮผฮฑฯ, ฮดฮฏฮฝฮฟฯ ฮผฮต ฮตฯฮบฮฟฮปฮฑ ฮธฮตฯฮนฮบฮฎ ฮฑฯฮฌฮฝฯฮทฯฮท ฯฯฮฟ ฮตฯฯฯฮทฮผฮฑ.
9. ฮคฮฑ ฯฯฮฟฮฒฮปฮฎฮผฮฑฯฮฑ ฮตฯฮทฮฒฮตฮฏฮฑฯ (ฮฑฮบฮผฮฎ, ฮดฮนฮฑฯฮฑฯฮฑฯฮญฯ ฯฮตฯฮนฯฮดฮฟฯ ) ฮฒฮตฮปฯฮนฯฮฝฮฟฮฝฯฮฑฮน ฮฎ ฮตฯฮนฮดฮตฮนฮฝฯฮฝฮฟฮฝฯฮฑฮน ฯฮฟ ฮบฮฑฮปฮฟฮบฮฑฮฏฯฮน;
ฮฮ . ฮ ฮฑฯฮฑฯฮทฯฮตฮฏฯฮฑฮน ฯฮทฮผฮฑฮฝฯฮนฮบฮฎ ฮฒฮตฮปฯฮฏฯฯฮท ฯฯฮฑ ฮฟฯฮณฮฑฮฝฮนฮบฮฌ ฯฯฮฟฮฒฮปฮฎฮผฮฑฯฮฑ, ฯฮฟฯ ฮญฯฮฟฯ ฮฝ ฮฑฮนฯฮฏฮฑ ฯฮทฮฝ ฮฟฯฮผฮฟฮฝฮนฮบฮฎ ฮปฮตฮนฯฮฟฯ ฯฮณฮฏฮฑ ฯฮทฯ ฮญฯฮทฮฒฮทฯ ฮบฮฑฮน ฮฝฮตฮฑฯฮฎฯ ฮณฯ ฮฝฮฑฮฏฮบฮฑฯ. ฮ ฮฑฯฮฑฯฮทฯฮตฮฏฯฮฑฮน ฯฮฑฯฮฎฯ ฮฒฮตฮปฯฮฏฯฯฮท ฯฮฟฯ ฯฯ ฮฝฮดฯฯฮผฮฟฯ ฯฯฮฝ ฯฮฟฮปฯ ฮบฯ ฯฯฮนฮบฯฮฝ ฯฮฟฮธฮทฮบฯฮฝ (PCO syndrome) ฮบฮฑฮน ฯฯ ฮตฮบ ฯฮฟฯฯฮฟฯ ฮผฮตฮนฯฮฝฮฟฮฝฯฮฑฮน ฮฎ ฮบฮฑฮน ฮตฮพฮฑฯฮฑฮฝฮฏฮถฮฟฮฝฯฮฑฮน ฯฮฑ ฮตฮฝฮฟฯฮปฮทฯฮนฮบฮฌ ฯฯ ฮผฯฯฯฮผฮฑฯฮฑ (ฮดฯ ฯฮผฮทฮฝฯฯฯฮฟฮนฮฑ, ฮฑฮฝฯฮผฮฑฮปฮฏฮตฯ ฯฮทฯ ฯฮตฯฮนฯฮดฮฟฯ ฮบฮปฯ), ฮบฮฑฮธฯฯ ฮบฮฑฮน ฯฮฑ ฮตฮฝฮฟฯฮปฮทฯฮนฮบฮฌ ฮตฯฮฑฮบฯฮปฮฟฯ ฮธฮฑ (ฮฑฮบฮผฮฎ, ฯ ฯฮตฯฯฯฮฏฯฯฯฮท, ฮดฮฑฯฯ ฯฯฮนฯฮนฯฮผฯฯ).
10. ฮฮณฮบฯ ฮผฮฟฯฯฮฝฮท ฮบฮฑฮน ฮบฮฑฮปฮฟฮบฮฑฮฏฯฮน. ฮฮฑฮปฯฯฮตฯฮฑ ฮฎ ฯฮตฮนฯฯฯฮตฯฮฑ; ฮฯฮฟฯฮตฮฏ ฮฝฮฑ ฮบฮฟฮปฯ ฮผฯฮฌ ฮท ฮญฮณฮบฯ ฮฟฯ ฮณฯ ฮฝฮฑฮฏฮบฮฑ;
ฮฮ . ฮ ฯฮตฯฮฏฮฟฮดฮฟฯ ฮฑฯ
ฯฮฎ ฮณฮนฮฑ ฯฮทฮฝ ฮญฮณฮบฯ
ฮฟ ฮณฯ
ฮฝฮฑฮฏฮบฮฑ ฮญฯฮตฮน ฮบฮฑฮน ฯฮฑ ฮบฮฑฮปฮฌ ฯฮทฯ ฮบฮฑฮน ฯฮฑ ฮบฮฑฮบฮฌ ฯฮทฯ. ฮฯฯฮฝฮตฯฮฑฮน ฯฮนฮฟ ฮฌฮฝฮตฯฮฑ, ฮถฮตฮน ฯฮนฮฟ ฮฑฯฮปฮฌ, ฯฮตฯฯฮฑฯฮฌ ฮบฮฑฮน ฮบฮนฮฝฮตฮฏฯฮฑฮน ฮบฮฑฮปฯฯฮตฯฮฑ. ฮฅฯฮฌฯฯฮตฮน ฯฮผฯฯ ฮฟ ฮตฯฮนฮฌฮปฯฮทฯ ฯฮทฯ ฮถฮญฯฯฮทฯ, ฯฮทฯ ฮฝฯฯฯฮฑฯ ฮบฮฑฮน ฯฮฟฯ
ฯฯฮฝฮฟฯ
, ฯฮฟฯ
ฮดฯ
ฯฮบฮฟฮปฮตฯฮตฯฮฑฮน ฮฝฮฑ ฮฒฮฟฮปฮตฯ
ฯฮตฮฏ ฯฯฮฟ ฮบฯฮตฮฒฮฌฯฮน ฯฮทฯ.
ฮฯฮฟฮฝ ฮฑฯฮฟฯฮฌ ฯฯฮฟ ฮบฮฟฮปฯฮผฯฮน, ฮท ฮญฮณฮบฯ ฮฟฯ ฮบฮฑฮน ฮผฯฮฟฯฮตฮฏ ฮฝฮฑ ฮบฮฟฮปฯ ฮผฯฮฌ ฮฌฯฮฟฮฒฮฑ ฮบฮฑฮน ฯฮฟฮปฯ ฮบฮฑฮปฯ ฯฮทฯ ฮบฮฌฮฝฮตฮน. ฮ ฮบฮฟฮปฯฮผฮฒฮทฯฮท ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฮฑฯฮปฮฎ, ฮฑฮปฮปฮฌ ฯฮปฮฎฯฮทฯ ฯฯฮผฮฑฯฮนฮบฮฎ ฮฌฯฮบฮทฯฮท. ฮฯฮบฮตฮฏ ฮฝฮฑ ฮผฮทฮฝ ฯฮฟ ฯฮฑฯฮฑฮบฮฌฮฝฮตฮน. ฮฮตฮฝ ฯฯฮตฮนฮฌฮถฮตฯฮฑฮน ฮฝฮฑ ฮบฮฟฯ ฯฮฌฮถฮตฯฮฑฮน.
ฮคฮฟ ฮผฯฮฌฮฝฮนฮฟ ฮตฯฮนฯฯฮญฯฮตฯฮฑฮน ฮผฮญฯฯฮน ฮท ฮญฮณฮบฯ ฮฟฯ ฮฝฮฑ ฮผฯฮตฮน ฯฯฮฟฮฝ ฮผฮฎฮฝฮฑ ฯฮทฯ, ฮณฮนฮฑฯฮฏ ฯฯฯฮต ฮฑฯ ฮพฮฌฮฝฮฟฮฝฯฮฑฮน ฮฟฮน ฯฮนฮธฮฑฮฝฯฯฮทฯฮตฯ ฮผฮฟฮปฯฮฝฯฮตฯฯ ฯฮฟฯ ฮบฯฮปฯฮฟฯ ฮบฮฑฮน ฯฯฯฯฯฮทฯ ฯฮฎฮพฮทฯ ฯฯฮฝ ฮตฮผฮฒฯฯ ฯฮบฯฮฝ ฯ ฮผฮญฮฝฯฮฝ.
* ฮฯฮฌฮฝฮฝฮฝฮทฯ ฮ . ฮฯฮณฯ
ฯฯฯ
ฮฮฑฮนฮตฯ
ฯฮฎฯ โ ฮงฮตฮนฯฮฟฯ
ฯฮณฯฯ โ ฮฯ
ฮฝฮฑฮนฮบฮฟฮปฯฮณฮฟฯ
ฮฮนฮดฮฌฮบฯฯฯ ฮ ฮฑฮฝฮตฯฮนฯฯฮทฮผฮฏฮฟฯ
ฮฮธฮทฮฝฯฮฝ
ฮคฮทฮป. 6974441375 | email: argyros.i@gmail.com