ฮˆฯฮตฯ…ฮฝฮฑ: ฮŸฮน ฮˆฮปฮปฮทฮฝฮตฯ‚ ฮตฯ€ฮนฮถฮทฯ„ฮฟฯฮฝ ฯ„ฮทฮฝ 4ฮฎฮผฮตฯฮท ฮตฯฮณฮฑฯƒฮฏฮฑ ฮณฮนฮฑ ฯ„ฮทฮฝ ฮบฮฑฯ„ฮฑฯ€ฮฟฮปฮญฮผฮทฯƒฮท ฯ„ฮฟฯ… ฮตฯฮณฮฑฯƒฮนฮฑฮบฮฟฯ burnout

ฮ‘ฮบฮฟฯฯƒฯ„ฮต ฯ„ฮฟ ฮฌฯฮธฯฮฟ

ฮ— ฯ„ฮตฯ„ฯฮฑฮฎฮผฮตฯฮท ฮตฯฮณฮฑฯƒฮฏฮฑ ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฮญฮฝฮฑ ฮบฮฑฮธฮตฯƒฯ„ฯŽฯ‚ ฯ€ฮฟฯ… ฮฑฯฮบฮตฯ„ฮฟฮฏ ฮˆฮปฮปฮทฮฝฮตฯ‚ ฮธฮฑ ฮฎฮธฮตฮปฮฑฮฝ ฮฝฮฑ ฮดฮฟฯ…ฮฝ ฮฝฮฑ ฯ€ฮฑฮฏฯฮฝฮตฮน ฯƒฮฌฯฮบฮฑ ฮบฮฑฮน ฮฟฯƒฯ„ฮฌ, ฯŽฯƒฯ„ฮต ฮฝฮฑ ฮตฯ€ฮนฯ„ฯฯ‡ฮฟฯ…ฮฝ ฮนฯƒฮฟฯฯฮฟฯ€ฮฏฮฑ ฮฑฮฝฮฌฮผฮตฯƒฮฑ ฯƒฯ„ฮทฮฝ ฮตฯฮณฮฑฯƒฮฏฮฑ ฮบฮฑฮน ฯ„ฮทฮฝ ฯ€ฯฮฟฯƒฯ‰ฯ€ฮนฮบฮฎ ฯ„ฮฟฯ…ฯ‚ ฮถฯ‰ฮฎ ฮบฮฑฮน ฮฝฮฑ ฮผฮทฮฝ ฮฟฮดฮทฮณฮฟฯฮฝฯ„ฮฑฮน ฯƒฯ„ฮทฮฝ ฮตฯ€ฮฑฮณฮณฮตฮปฮผฮฑฯ„ฮนฮบฮฎ ฮตฮพฮฟฯ…ฮธฮญฮฝฯ‰ฯƒฮท ฮฎ “burnout”.

ฮ”ฮนฮฑฯ†ฮฎฮผฮนฯƒฮท

ฮคฮฟ kariera.gr ฯ€ฯฮฑฮณฮผฮฑฯ„ฮฟฯ€ฮฟฮฏฮทฯƒฮต ฮญฯฮตฯ…ฮฝฮฑ ฮผฮต ฮธฮญฮผฮฑ ฯ„ฮทฮฝ ฯ„ฮตฯ„ฯฮฑฮฎฮผฮตฯฮท ฮตฯฮณฮฑฯƒฮฏฮฑ, ฮผฮต ฯ„ฮฟ 48% ฯ„ฯ‰ฮฝ ฮตฯฯ‰ฯ„ฮทฮธฮญฮฝฯ„ฯ‰ฮฝ ฮฝฮฑ ฮฑฯ€ฮฑฮฝฯ„ฮฌ ฯŒฯ„ฮน ฯ€ฯฮฟฯ„ฮนฮผฮฟฯฮฝ ฯ„ฮนฯ‚ ฮปฮนฮณฯŒฯ„ฮตฯฮตฯ‚ ฮทฮผฮญฯฮตฯ‚ ฮตฯฮณฮฑฯƒฮฏฮฑฯ‚ ฯƒฮต ฮฑฮฝฯ„ฮฏฮธฮตฯƒฮท ฮผฮต ฮญฮฝฮฑ 28% ฯ€ฮฟฯ… ฮธฮตฯ‰ฯฮตฮฏ ฯ€ฯฮฟฯ„ฮนฮผฯŒฯ„ฮตฯฮฟ ฯ„ฮฟ ฮบฮฑฮธฮตฯƒฯ„ฯŽฯ‚ ฯ€ฮตฮฝฮธฮฎฮผฮตฯฮทฯ‚ ฮตฯฮณฮฑฯƒฮฏฮฑฯ‚ ฯ‰ฯ‚ ฮตฮฏฮธฮนฯƒฯ„ฮฑฮน ฯƒฯ„ฮทฮฝ ฮตฮปฮปฮทฮฝฮนฮบฮฎ ฮฑฮณฮฟฯฮฌ.

ฮ‘ฯ€ฯŒ ฯ„ฮทฮฝ 1ฮท ฮ™ฮฟฯ…ฮปฮฏฮฟฯ… ฮฑฮฝฮฑฮผฮญฮฝฮตฯ„ฮฑฮน ฮฝฮฑ ฮตฮฝฮตฯฮณฮฟฯ€ฮฟฮนฮทฮธฮตฮฏ ฮฟ ฮฝฯŒฮผฮฟฯ‚ ฮณฮนฮฑ ฯ„ฮทฮฝ ฮตฮพฮฑฮฎฮผฮตฯฮท ฮตฯฮณฮฑฯƒฮฏฮฑ ฯ…ฯ€ฯŒ ฯ€ฯฮฟฯ‹ฯ€ฮฟฮธฮญฯƒฮตฮนฯ‚. ฮฃฮต ฮตฯฯŽฯ„ฮทฯƒฮท ฯ€ฮฟฯ… ฮญฮณฮนฮฝฮต ฯƒฯ„ฮทฮฝ ฮญฯฮตฯ…ฮฝฮฑ, ฮท ฯƒฯ…ฮฝฯ„ฯฮนฯ€ฯ„ฮนฮบฮฎ ฯ€ฮปฮตฮนฮฟฮฝฯŒฯ„ฮทฯ„ฮฑ ฯ„ฯ‰ฮฝ ฮตฯฯ‰ฯ„ฮทฮธฮญฮฝฯ„ฯ‰ฮฝ, ฮดฮทฮปฮฑฮดฮฎ ฯ„ฮฟ 91%, ฯ„ฯŒฮฝฮนฯƒฮต ฯŒฯ„ฮน ฮท ฮตฮพฮฑฮฎฮผฮตฯฮท ฮตฯฮณฮฑฯƒฮฏฮฑ ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฮผฮนฮฑ ฮฑฯฮฝฮทฯ„ฮนฮบฮฎ ฮตฮพฮญฮปฮนฮพฮท.

ฮ”ฮนฮฑฯ†ฮฎฮผฮนฯƒฮท
ฮ”ฮนฮฑฯ†ฮฎฮผฮนฯƒฮท
maison_concept_objet_santorini

ฮŸ ฯ€ฮนฮฟ ฮฑฯ€ฮฟฯ„ฮตฮปฮตฯƒฮผฮฑฯ„ฮนฮบฯŒฯ‚ ฯ„ฯฯŒฯ€ฮฟฯ‚ ฮบฮฑฯ„ฮฑฯ€ฮฟฮปฮญฮผฮทฯƒฮทฯ‚ ฯ„ฮฟฯ… burnout ฯ„ฯ‰ฮฝ ฮตฯฮณฮฑฮถฮฟฮผฮญฮฝฯ‰ฮฝ ฯ†ฮฑฮฏฮฝฮตฯ„ฮฑฮน ฮฝฮฑ ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฯ„ฮฟ ฮบฮฑฮธฮตฯƒฯ„ฯŽฯ‚ ฯ„ฮตฯ„ฯฮฑฮฎฮผฮตฯฮทฯ‚ ฮตฯฮณฮฑฯƒฮฏฮฑฯ‚ ฯƒฯฮผฯ†ฯ‰ฮฝฮฑ ฮผฮต ฯ„ฮฟ 51% ฯ„ฯ‰ฮฝ ฮตฯฯ‰ฯ„ฮทฮธฮญฮฝฯ„ฯ‰ฮฝ, ฮตฮฝฯŽ ฮญฮฝฮฑ ฮตฯ€ฮฏฯƒฮทฯ‚ ฯƒฮทฮผฮฑฮฝฯ„ฮนฮบฯŒ ฯ€ฮฟฯƒฮฟฯƒฯ„ฯŒ (38%) ฮดฮฎฮปฯ‰ฯƒฮต ฯŒฯ„ฮน ฮธฮฑ ฮฒฮฟฮทฮธฮฟฯฯƒฮต ฮบฮฑฮน ฮท ฮบฮฑฮปฯฯ„ฮตฯฮท ฮดฮนฮฑฯ‡ฮตฮฏฯฮนฯƒฮท ฯ„ฮฟฯ… ฯ†ฯŒฯฯ„ฮฟฯ… ฮตฯฮณฮฑฯƒฮฏฮฑฯ‚ ฮฑฯ€ฯŒ ฯ„ฮฟฯ…ฯ‚ ฮฏฮดฮนฮฟฯ…ฯ‚ ฯ„ฮฟฯ…ฯ‚ ฮตฯฮณฮฟฮดฯŒฯ„ฮตฯ‚.

ฮฉฯƒฯ„ฯŒฯƒฮฟ, ฮฑฮฝ ฮบฮฑฮน ฮท 4ฮทฮผฮตฯฮท ฮตฯฮณฮฑฯƒฮฏฮฑ ฮผฯ€ฮฟฯฮตฮฏ ฮฝฮฑ ฯƒฮทฮผฮฑฮฏฮฝฮตฮน ฮบฮฑฮน ฯ„ฮท ฯƒฯ…ฮผฯ€ฯฮบฮฝฯ‰ฯƒฮท ฯ„ฮฟฯ… ฯ†ฯŒฯฯ„ฮฟฯ… ฮตฯฮณฮฑฯƒฮฏฮฑฯ‚ ฯƒฮต ฮปฮนฮณฯŒฯ„ฮตฯฮตฯ‚ ฮทฮผฮญฯฮตฯ‚, ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฮบฮฌฯ„ฮน ฯ€ฮฟฯ… ฯ†ฮฑฮฏฮฝฮตฯ„ฮฑฮน ฮฝฮฑ ฯ€ฯฮฟฯ„ฮนฮผฮฟฯฮฝ ฮฟฮน ฯ€ฮตฯฮนฯƒฯƒฯŒฯ„ฮตฯฮฟฮน ฮตฯฯ‰ฯ„ฮทฮธฮญฮฝฯ„ฮตฯ‚ (61%) ฯƒฮต ฯƒฯ‡ฮญฯƒฮท ฮผฮต ฯ„ฮฟ ฮบฮฑฮธฮตฯƒฯ„ฯŽฯ‚ ฯ„ฮทฯ‚ ฯ€ฮตฮฝฮธฮฎฮผฮตฯฮทฯ‚ ฮตฯฮณฮฑฯƒฮฏฮฑฯ‚ (7%), ฮตฮฝฯŽ ฯ„ฮฟ 28% ฯ„ฯ‰ฮฝ ฮตฯฯ‰ฯ„ฮทฮธฮญฮฝฯ„ฯ‰ฮฝ ฮฑฯ€ฮฌฮฝฯ„ฮทฯƒฮฑฮฝ ฯŒฯ„ฮน ฮตฮฏฮฝฮฑฮน ฮตฯ€ฮนฯ†ฯ…ฮปฮฑฮบฯ„ฮนฮบฮฟฮฏ ฮณฮนฮฑ ฯ„ฮนฯ‚ ฯ„ฮญฯƒฯƒฮตฯฮนฯ‚ ฮทฮผฮญฯฮตฯ‚ ฮตฯฮณฮฑฯƒฮฏฮฑฯ‚ ฮบฮฑฮธฯŽฯ‚ ฮตฮฝฮดฮญฯ‡ฮตฯ„ฮฑฮน ฮฝฮฑ ฯ…ฯ€ฮฌฯฯ‡ฮตฮน ฮผฮตฮณฮฑฮปฯฯ„ฮตฯฮฟฯ‚ ฯ†ฯŒฯฯ„ฮฟฯ‚ ฮตฯฮณฮฑฯƒฮฏฮฑฯ‚.

ฮฃฮต ฮตฯฯŽฯ„ฮทฯƒฮท ฮณฮนฮฑ ฯ„ฮฟ ฮฑฮฝ ฮท 4ฮฎฮผฮตฯฮท ฮตฯฮณฮฑฯƒฮฏฮฑ ฮธฮฑ ฮฒฮตฮปฯ„ฮนฯŽฯƒฮตฮน ฯ„ฮทฮฝ ฮตฮพฮนฯƒฮฟฯฯฯŒฯ€ฮทฯƒฮท ฮผฮตฯ„ฮฑฮพฯ ฮตฯ€ฮฑฮณฮณฮตฮปฮผฮฑฯ„ฮนฮบฮฎฯ‚ ฮบฮฑฮน ฯ€ฯฮฟฯƒฯ‰ฯ€ฮนฮบฮฎฯ‚ ฮถฯ‰ฮฎฯ‚ ฮบฮฑฮน ฯ„ฮทฮฝ ฯ€ฮฑฯฮฑฮณฯ‰ฮณฮนฮบฯŒฯ„ฮทฯ„ฮฌ ฯ„ฮฟฯ…ฯ‚, ฮท ฯƒฯ…ฮฝฯ„ฯฮนฯ€ฯ„ฮนฮบฮฎ ฯ€ฮปฮตฮนฮฟฮฝฯŒฯ„ฮทฯ„ฮฑ ฮฑฯ€ฮฌฮฝฯ„ฮทฯƒฮต ฯŒฯ„ฮน ฮธฮฑ ฮดฮตฮน ฮฒฮตฮปฯ„ฮฏฯ‰ฯƒฮท ฮบฮฑฮน ฯƒฯ„ฮฑ ฮดฯฮฟ (84%) ฮตฮฝฯŽ ฮผฯŒฮปฮนฯ‚ ฯ„ฮฟ 10% ฮดฮฎฮปฯ‰ฯƒฮต ฯŒฯ„ฮน ฮธฮฑ ฮฒฮตฮปฯ„ฮนฯ‰ฮธฮตฮฏ ฮผฯŒฮฝฮฟ ฯ„ฮฟ ฯ€ฯฯŽฯ„ฮฟ.

ฮŒฯ„ฮฑฮฝ ฮฟฮน ฮตฯฯ‰ฯ„ฮทฮธฮญฮฝฯ„ฮตฯ‚ ฮบฮปฮฎฮธฮทฮบฮฑฮฝ ฮฝฮฑ ฮตฯ€ฮนฮปฮญฮพฮฟฯ…ฮฝ ฮฑฮฝฮฌฮผฮตฯƒฮฑ ฯƒฯ„ฮทฮฝ ฯ„ฮตฯ„ฯฮฑฮฎฮผฮตฯฮท ฮตฯฮณฮฑฯƒฮฏฮฑ ฮผฮต ฮฏฮดฮนฮฟ ฮผฮนฯƒฮธฯŒ ฮฎ ฯ€ฮตฮฝฮธฮฎฮผฮตฯฮท ฮตฯฮณฮฑฯƒฮฏฮฑ ฮผฮต ฮฑฯฮพฮทฯƒฮท, ฮฟฮน ฮฑฯ€ฯŒฯˆฮตฮนฯ‚ ฯ†ฮฌฮฝฮทฮบฮต ฯŒฯ„ฮน ฮดฮนฮฏฯƒฯ„ฮฑฮฝฯ„ฮฑฮน ฮฑฯ†ฮฟฯ ฯ„ฮฟ 55% ฯ€ฯฮฟฯ„ฮฏฮผฮทฯƒฮต ฯ„ฮทฮฝ ฯ€ฯฯŽฯ„ฮท ฮตฯ€ฮนฮปฮฟฮณฮฎ ฮตฮฝฯŽ ฯ„ฮฟ 45% ฯ„ฮทฮฝ ฮดฮตฯฯ„ฮตฯฮท.

ฮ‘ฮพฮฏฮถฮตฮน ฮฝฮฑ ฯƒฮทฮผฮตฮนฯ‰ฮธฮตฮฏ ฯŒฯ„ฮน ฮฟฮน ฮˆฮปฮปฮทฮฝฮตฯ‚ ฯ€ฮนฯƒฯ„ฮตฯฮฟฯ…ฮฝ ฯƒฮต ฯ€ฮฟฮปฯ ฮผฮตฮณฮฌฮปฮฟ ฯ€ฮฟฯƒฮฟฯƒฯ„ฯŒ (79%) ฯ€ฯ‰ฯ‚ ฮท ฯ„ฮตฯ„ฯฮฑฮฎฮผฮตฯฮท ฮตฯฮณฮฑฯƒฮฏฮฑ ฮธฮฑ ฮตฮฏฯ‡ฮต ฮบฮฑฮน ฮฌฮปฮปฮฑ ฯ€ฮปฮตฮฟฮฝฮตฮบฯ„ฮฎฮผฮฑฯ„ฮฑ, ฯŒฯ€ฯ‰ฯ‚ ฯ„ฮทฮฝ ฯ€ฯฮฟฯƒฮญฮปฮบฯ…ฯƒฮท ฯ„ฮฑฮปฮญฮฝฯ„ฯ‰ฮฝ, ฯ€ฮฟฯ… ฮธฮฑ ฮฑฯ€ฮฟฯ„ฮตฮปฮญฯƒฮตฮน ฮฑฮฝฯ„ฮฑฮณฯ‰ฮฝฮนฯƒฯ„ฮนฮบฯŒ ฯ€ฮปฮตฮฟฮฝฮญฮบฯ„ฮทฮผฮฑ ฮณฮนฮฑ ฯ„ฮนฯ‚ ฮตฯ„ฮฑฮนฯฮตฮฏฮตฯ‚ ฯ€ฮฟฯ… ฮธฮฑ ฮธฮตฯƒฮผฮฟฮธฮตฯ„ฮฎฯƒฮฟฯ…ฮฝ ฯ„ฮทฮฝ 4ฮทฮผฮตฯฮท ฮตฯฮณฮฑฯƒฮฏฮฑ.

ฮ“ฮนฮฑ ฯ„ฮทฮฝ ฮ ฮฑฯฮฑฯƒฮบฮตฯ…ฮฎ ฯ‰ฯ‚ ฯ„ฮตฮปฮตฯ…ฯ„ฮฑฮฏฮฑ ฮทฮผฮญฯฮฑ ฮตฯฮณฮฑฯƒฮฏฮฑฯ‚ ฯ„ฮทฮฝ ฮตฮฒฮดฮฟฮผฮฌฮดฮฑ, ฯ„ฮญฮธฮทฮบฮต ฯ„ฮฟ ฮตฯฯŽฯ„ฮทฮผฮฑ ฮณฮนฮฑ ฯ„ฮทฮฝ ฮตฯ…ฮตฮปฮนฮพฮฏฮฑ ฯƒฯ„ฮฟ ฯ‰ฯฮฌฯฮนฮฟ ฮบฮฑฯ„ฮฌ ฯ„ฮท ฮดฮนฮฌฯฮบฮตฮนฮฑ ฯ„ฯ‰ฮฝ ฮบฮฑฮปฮฟฮบฮฑฮนฯฮนฮฝฯŽฮฝ ฮผฮทฮฝฯŽฮฝ. ฮŸฮน ฯ€ฮตฯฮนฯƒฯƒฯŒฯ„ฮตฯฮฟฮน ฮตฯฯ‰ฯ„ฮทฮธฮญฮฝฯ„ฮตฯ‚ (66%) ฮธฮฑ ฮฎฮธฮตฮปฮฑฮฝ ฮฝฮฑ ฯ…ฯ€ฮฌฯฯ‡ฮตฮน ฮตฯ…ฮญฮปฮนฮบฯ„ฮฟ ฯ‰ฯฮฌฯฮนฮฟ ฯ„ฮนฯ‚ ฮ ฮฑฯฮฑฯƒฮบฮตฯ…ฮญฯ‚, ฮตฮฝฯŽ ฮญฮฝฮฑ ฯƒฮทฮผฮฑฮฝฯ„ฮนฮบฯŒ ฯ€ฮฟฯƒฮฟฯƒฯ„ฯŒ ฯ„ฮทฯ‚ ฯ„ฮฌฮพฮตฯ‰ฯ‚ 29% ฮธฮตฯŽฯฮทฯƒฮต ฯŒฯ„ฮน ฮท ฮตฯ…ฮตฮปฮนฮพฮฏฮฑ ฮฑฯ…ฯ„ฮฎ ฯ€ฯฮญฯ€ฮตฮน ฮฝฮฑ ฯ€ฯฮฟฯƒฯ†ฮญฯฮตฯ„ฮฑฮน ฮฑฮฝฮฌฮปฮฟฮณฮฑ ฮผฮต ฯ„ฮฟฮฝ ฯ„ฯฯ€ฮฟ ฯ„ฮทฯ‚ ฮตฯฮณฮฑฯƒฮฏฮฑฯ‚.


ฮ‘ฮบฮฟฮปฮฟฯ…ฮธฮฎฯƒฯ„ฮต ฯ„ฮฟ atlantea.news ฯƒฯ„ฮฟ Google News ฮบฮฑฮน ฮตฮฝฮทฮผฮตฯฯ‰ฮธฮตฮฏฯ„ฮต ฮณฮนฮฑ ฯŒฮปฮตฯ‚ ฯ„ฮนฯ‚ ฮตฮนฮดฮฎฯƒฮตฮนฯ‚ ฮบฮฑฮน ฯ„ฮฑ ฮฌฯฮธฯฮฑ ฯ€ฮฟฯ… ฮดฮทฮผฮฟฯƒฮนฮตฯฮฟฮฝฯ„ฮฑฮน.

ฮ‘ฮฆฮ—ฮฃฮคฮ• ฮœฮ™ฮ‘ ฮ‘ฮ ฮ‘ฮฮคฮ—ฮฃฮ—

ฮตฮนฯƒฮฌฮณฮตฯ„ฮต ฯ„ฮฟ ฯƒฯ‡ฯŒฮปฮนฯŒ ฯƒฮฑฯ‚!
ฯ€ฮฑฯฮฑฮบฮฑฮปฯŽ ฮตฮนฯƒฮฌฮณฮตฯ„ฮต ฯ„ฮฟ ฯŒฮฝฮฟฮผฮฌ ฯƒฮฑฯ‚ ฮตฮดฯŽ

ฮ”ฮนฮฑฯ†ฮฎฮผฮนฯƒฮท

ฮ”ฮนฮฑฮฒฮฌฯƒฯ„ฮต ฮตฯ€ฮฏฯƒฮทฯ‚

ฮ”ฮนฮฑฯ†ฮฎฮผฮนฯƒฮท
ฮ”ฮนฮฑฯ†ฮฎฮผฮนฯƒฮท
youtube Atlantea

ฮฃฮฑฮฝฯ„ฮฟฯฮฏฮฝฮท